Ditt liv leves nå, absolutt alt; hver tanke, hendelse, minne og forventning har aldri noen gang, vil aldri noen gang, kan aldri ikke skje - noe annet sted og tid enn nå.
Forholder du deg ofte andre steder enn nå, mister du faktisk fokus der livet ditt hele tiden utfolder seg, i dette øyeblikket.
Tilstedeværelse er den graden av bevissthet du klarer å fokusere i nuet, kontra å bevege deg mentalt rundt i fortid og fremtid.
Det er kvaliteten av din bevissthet nå som bestemmer hvordan fremtiden din vil bli. Så det er her vår dialog og utvikling naturlig starter.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar